Zpět na semináře

Cesta ke skvělé koncentraci

Datum zahájení: 
20.01.2023
Datum ukončení: 
20.01.2023
Čas začátku: 
09:00 - 16:00
Místo konání: 
PRAHA
Cena: 

7.900  + 21% DPH

Základní informace

Jednodenní seminář zaměřený na optimalizaci koncentrační schopnosti a nácvik technik řízené koncentrace.

PRO KOHO JE SEMINÁŘ URČEN:

  • pro osoby, které chtějí plně využívat schopností, které nám mozek nabízí
  • pro osoby, které chtějí zvýšit schopnost své koncentrace
  • pro osoby, které se chtějí v klidu a kvalitně vzdělávat
  • pro osoby, které chtějí být stresuodolné

ČEMU SE BUDEME VĚNOVAT:

  • Rozdílné facety pozornosti.
  • Zevní a vnitřní narušitelé naší koncentrace - návrhy řešení.
  • Koncentrace a stres. Cesty k dosažení stresuodolnosti a plné koncentrace.
  • Tělesná cvičení řízené koncentrace.
  • Cvičení pozornosti z oblasti komunikace a paměťového tréninku.
  • Strava posilující paměť a koncentrační schopnost.
  • Ladící a relaxační techniky nervového sytému.
  • Kroky k dosažení vnitřního klidu a vyrovnanosti aneb jak zvládat zátěž.

 

 

crossmenu