Zpět na semináře

Cesta ke skvělé koncentraci

Datum zahájení: 
01.06.2023
Datum ukončení: 
01.06.2023
Čas začátku: 
09:00 - 16:00
Místo konání: 
PRAHA
Cena: 

6.900  + 21% DPH

Základní informace

Jednodenní seminář zaměřený na optimalizaci koncentrační schopnosti a nácvik technik řízené koncentrace.

PRO KOHO JE SEMINÁŘ URČEN:

  • pro všechny, kteří chtějí plně využívat schopností, které nám mozek nabízí
  • pro všechny, kteří chtějí zvýšit schopnost své koncentrace
  • pro všechny, kteří se chtějí v klidu a kvalitně vzdělávat
  • pro všechny, kteří chtějí být více stresuodolní

ČEMU SE BUDEME VĚNOVAT:

  • Rozdílné typy pozornosti.
  • Zevní a vnitřní narušitelé naší koncentrace.
  • Optimalizace koncentrační schopnosti.
  • Koncentrace a stres. Cesty k dosažení stresuodolnosti.
  • Kroky k dosažení vnitřního klidu a vyrovnanosti aneb jak zvládat zátěž.
  • Ladící a relaxační techniky nervového systému - nácvik.
  • Cvičení pozornosti a řízené koncentrace.
  • Souvislosti témat koncentrace a paměť.
  • Jak zkvalitnit učební proces a dlouhodobé zapamatování.
  • Strava posilující paměť a koncentrační schopnost.

 

 

crossmenu